Kære Alle

Nybagte mødre,  nyfødte, ulvetime og maveuro, –  en svær kombination.

Små børn har ofte uro i maven, og der er masser af råd og ideer hvis man søger rundt på nettet og i bøger. Det er bare rigtig svært at finde noget der virker og har gavnlig lindrerne effekt. Hvis det er rigtig slemt, skal du selvfølgelig søge læge og få en snak om mulige årsager.
Det kan være svært at trøste børn især om aftenen, og derfor kan det være dejligt at få redskaber, der hjælper lidt på følelesen af at være magtesløs, og samtidig lindrer uroen i maven. Jeg brugte zoneterapi hjemme, da mine børn var små, jeg lærte det af en zoneterapeut i Hillerød og hos os hjalp det, nogengange med en øjeblikkelig effekt 🙂

Så her er noget for jer, der har spurgt mig om råd de sidste uger – se nederst i nyhedsbrevet om workshop for urolige babyer, så i kan lære at give jeres barn zoneterapi, flere elever har været rigtig glade for at deltage, hos Caroline Cain og mærker at kunne noget selv, når bølgerne går højt i aftentimerne.

Vi er jo flyttet til Østerbro i sommeren og jeg er stadig hos Københavns Yoga, sammen med ejer Jørn, på Østerbro. I den forbindelse er der nu et behandler rum til leje derinde, se link nedenfor.

Kender du nogen der er gravide, eller er du en af dem der bor i Nordsjælland,  så læs her
Jeg ved at jer fra Nordsjælland savner at der er Yoga heroppe, men jeg er startet på Universitetet og har derfor meget få hold i øjeblikket.
I er velkomne på Østerbro og der er mulighed for at deltage i den kommende workshop for kvinder, hvis du ikke kan deltage ugentligt, men stadig ønsker at lære redskaberne fra Yogatraditionen. Uanset om du har gået til Yoga før eller er helt ny,  så er du velkommen til at deltage i fødetræningen og lære at kombinere, krop,  fødeåndedræt og finde ro i fødslen, ved at blive i dig selv. Du kan læse mere her på www.foedselsforberedelse.dk  se under fødetræning

Sidste gang i år er den 24/11 kl 16.45-18.15,
Hvis du kender nogen, du mener har gavn af at lære de redskaber, du selv brugte, så kan du videresende nyhedbrevet.
Hvis du ikke har mulighed for at deltage, kan du for 150 kr købe min fødselsforberedelses CD og evt give den som barselsgave. Lydfilerne sendes direkte til dig eller til din veninde via mail. du kan læse om den lige her  (det er sidste chance for at få den til DEMO pris, inden den kommer i helt andet format.)

Her ser du de åbne hold, du lige nu kan tilmelde dig i den sidste del af 2011.

Østebro torsdage:
15.00-16.30 Yoga efter fødslen
16.45-18.15 Yoga for gravide

Holte:
09.20-10.50 Yoga for alle
11.00- 12.50 Yoga efter fødslen

Birthpreparing workshop
In english Willemoesgade Østerbro.
20/11 12.00-16.00

Fødselsforberedelse
for par på dansk
4/12 kl 12.00-16.00

 

Det var alt for denne gang – håber du nyder den brrrrrrr kolde vinter,  I aften skal jeg til koncert med Krishna Das i København, tror nok der er en der glæder sig 🙂 Mantra sang igen og igen 🙂 i er velkomne til at komme med og følges med min gruppe, billetter på billet net 🙂 Du kan ringe til mig på 51226076 hvis du vil have nogen at følges med.

 

Kærlige hilsen Camilla

 

 

Baby Zoneterapi for forældre og babyer som ikke
har begyndt at kravle endnu

Baby Zoneterapi er en mild, men meget effektiv metode, som
forældre kan bruge til at løsne op for spændinger hos barnet.
Babyer elsker at røre ved deres fødder og blive berørt på
fødderne. Baby zoneterapi kan hjælpe på kolik, luft i tarmene,
tandkløe og forbedre barnets søvnvaner.

Tilmeld dig en gruppe workshop (private grupper kan arrangeres
efter ønske), der vil gøre dig i stand til som forælder trygt at
bruge de effektive teknikker på din baby eller dit lille barn
derhjemme og opnå synlige resultater. At give din baby eller dit
lille barn zoneterapi er en omsorgsfuld måde at lindre og berolige
på. Samtidig styrker zoneterapi båndet mellem forældre og barn.

Et gavekort til en workshop er en dejlig og original gave til nye
forældre.

Næste workshop er d.15 december og booking er nødvendig fordi
pladser bliver hurtigt booked!

http://billetto.dk/da/events/babyzoneterapiworkshop151211

Workshop
datoer for 2012 er også allerede op på min hjemmesiden
http://www.carolinecain.dk/workshops/?lang=da

For
individuelt zoneterapi tider til voksne, baby og børn, I kan kontakt
mig på bookings@carolinecain.dk
/ 50 19 76 06 eller kig ind på www.carolinecain.dk.

 

Behandlerrum Hos Københavns Yoga

Info om rummet:
Behandlerrum til massage, zoneterapi, akupunktur, healing etc.

Adgang til reception, 2 toiletter, køkken, omklædning og mulighed
for leje af sal til kurser.
Pris: 2500,- kr. pr. måned.
Depositum: 3 måneders leje.
Kontakt Jørn fra www.koebenhavnsyoga.dk