Sang og stemme under fødslen

Ønsker du at bruge din stemme under fødslen?

Fødselsforberedelse med jordemoder, Yogalærer og lydterapeut Camilla Lund

Stemmen er et værktøj der både kan forløse, styrke, bevare og centrere – al sammen noget vi har brug for under fødslen og måske vigtigst af alt kan den opløse smerte

Camilla har arbejdet med stemme,  mantras, lydvibrationer siden 1988 og gennem arbejdet udviklet redskaber, vi alle kan komme i kontakt med  og også bruge under fødslen.

Gennem øvelser med krop, åndedræt og undersøgelse af lyde og brug af stemmen – lærer du hvordan du og evt dine hjælpere kan støtte brugen af stemmen og lydene så din fødsel forløber uanstrengt og lettere. sang under veerne, brugen af vokser, lydmeditation og smertelindrerne sang – alt sammen noget der både kalder på og støtter dit nærvær under fødslen.

Kom og deltag 2 juni-aftener i selskab med andre gravide Camilla i København

Du behøver ikke kunne synge, det har ikke noget med sang at gøre, det er vibrationerne der arbejdes med – du lærer at støtte dig selv og får et redskabspose med hjem du kan arbejde videre med  Du kan deltage uanset hvilken graviditets uge du er i

Datoer: Fredag den 14. og mandag den 17. juni
kl:18.00- 21.00
Sted: København
Pris: 850 kr. 2×3 timer
Tilmeld

img_6076-e1558077737299.jpg

 

Camilla Lund jordemoder, yogalærer og lydterapeut, har skabt www.yogajordemoder.com i 2006, mor til 2, 1998 og 2003  arbejder med graviditet, familier og yogaelever gennem yogatraditionens unikke praksis                                                                             

 

Parforholdet i graviditeten & det første år med baby

Det er simpelthen så svært at blive forældre sammen, det siger statistikken desværre også -så nu har vi lavet et online foredrag, hvor vi guider og kommer med erfaringer og kommer med forslag til hvordan parforholdet næres bedst i graviditeten og efter fødslen vi kalder det:  “I medgang og modgang, parforholdet i det første år efter baby”
Jordemoder Camilla Lund og Parterapeut Cathrine Katzmann

Tilmeld dig lige her:
Dato: 24.05
tid:    kl 12.00-13.30    (se det efterfølgende hvis ikke du kan i tidsrummet)
Pris: 100 kr
Tilmeld

 

Hvad skal vi snakke om?

  • Misforståelser mellem mand og kvinde under graviditeten. Alle de følelser altså.
  • Hvordan i bedst muligt kommer igennem konflikterne under barslen og det første år
  • Hvordan i kan forventningsafstemme, så begges behov kan mødes
  • Ærlighed – hvordan finder i overskuddet til at sætte ord på følelserne, når i er udmattede og hænger i med neglene?
  • Utilstrækkelighed – som far og som mor. Kommer i til at tage det ud over hinanden?
  • Når man(d) kommer hjem fra arbejde, og huset flyder. Hvordan undgår i konflikter om det?
  • Hvordan kan i ved hjælp af kommunikationen, passe på hinanden, så i ikke langsomt glider fra hinanden og tænker ‘det ville være nemmere hvis jeg bare gjorde det selv’

Konkrete løsningsforslag

Camilla og Cathrine, hjælper med at sætte ord på, hvad det egentligt er der sker, når i går fejl af hinanden, og en misforståelse udvikler sig til et skænderi.

Vi guider jer, så i bedre kan sætte ord på, over for hinanden, og rent faktisk fortælle hvad i har på hjerterne, i stedet for med løftede pegefingre og irettesættelse.

Det handler om at forstå hinanden bedre og kommunikere klart, tydeligt og ærligt. Men det er dælmdusme svært, når man er presset på søvn, irriteret, og misforstår den andens adfærd.

Derfor har vi lavet det her foredrag til dig, og jer som par, der:

  • Er gravid
  • Lige har født
  • Er på barsel

Hvem er vi?

Camilla er uddannet jordemoder og arbejder til daglig som selvstændig yogajordemoder, hvor hun har yogahold for gravide, mor-barn hold og fødselsforberedelse. Og meget mere ❤ Hun har selv to store børn, og vil dele ærligt og autentisk ud af hendes egne erfaringer.

Cathrine, er uddannet parterapeut og sexolog, og har en datter på snart 2 år. Jeg vil dele ud af praktiske værktøjer fra min viden som parterapeut, og ligeledes nogle af de udfordringer vi især stødte på i løbet af det første år. Sikke et år!

 

Vi glæder os til at have dig med ❤ på online foredraget TILMELD

Praktisk

Kan jeg få det tilsendt hvis jeg ikke kan være med live på dagen?

Ja, når du køber foredraget, krydser du af i ’tilmeld nyhedsbrev’. Så kommer du på Cathrine og Camillas nyhedsbrev.
Vi sender dig herefter foredraget et par dage efter vi har sendt live.

Du får login til easymeportalen, hvor foredraget så kommer til at ligge. Her fra kan du se det igen og igen, som det passer dig ELLER Du kan se inde i facebookgruppen. Der bliver det nemlig liggende.

Hvor foregår det?
Online i en lukket facebookgruppe. Når du har købt billet, får du automatisk en email med et link til facebookgruppen. Anmod blot om at komme ind, så godkender vi dig. Vi tager forbehold for, at vi ikke kan nå at lukke dig ind, hvis du køber 5 minutter op til foredragets start 😉 Foredraget bliver som sagt liggende i gruppen, så du behøves ikke være med live

Hvornår er det:  24. maj kl. 12.00-13.30

Kan man stille spørgmål til jer? Ja. Vi har sat en halv time af fra 13.00-13.30 til spørgsmål. Kræver at du er med live.

Hvad koster det? 100kr
Til de hurtige: 10 pladser til særpris med koden ’25’.
Så koster det 75kr

Online foredrag
Dato: 24.05 kl 12.00-13.30 (se det efterfølgende hvis ikke du kan i tidsrummet)
Pris: 100 kr
Tilmeld

 

Her er vi på instagram her
@yogamidwife
@Parterapeutens_dagbog

Hjemmesider:
Camilla Lund www.yogajordemoder.com
Cathrine Katzmann www.cathrinekatzmann.dk

 

 

Er du på den vej du ønsker ?

Det årlige retreat til at mærke efter om du er på den vej du dybest inde ønsker – nulstilling og fordybelse i og med yogatraditonen

Vi drager igen i år afsted på fordybelses weekend 23-25 aug 2019.
I år skal vi være et helt nyt sted, men virkelig stor smuk yogasal, plads til egentid og ro for den enkelte. Møns retreatcenter er et stort sted hvor man kan trække sig tilbage mellem undervisningen og den skønne mad der denne gang bliver lavet af stedets kokke så vi frigiver flere spændende lærerkræfter – vi laver både kriyas, klassisk yoga, ansigstyoga, yoganidra, små stille stunder man kan gå til og fra og det dybere arbejde med sankalpa, hvor vi kigger livet efter i sømmene.

Dette år har der været efterspørgsel på flere typer af behandlinger og Hannah har tilbudt at tage med os. Hun har de sidste år været med som deltager og i år er hun også med ti at skabe den særlige stemning, med behandlinger. Mød Hannah lige her på videoen.

 

Hvad tilbyder Hannah i år: 
Alle de sessioner jeg tilbyder er dybest set en invitation til at komme hjem – til dig selv – i dig selv så du kan mærke dig selv. Jeg brænder for at dele vigtigheden af egenomsorg, af at lytte til hjertets visdom for at kunne være autentisk. Det forudsætter at vi kan mærke os selv – derfra kan vi meget bedre dele ud af os til vores nære og kære og de med mennesker vi møder på vores vej. Jeg har valgt følgende 3 sessioner til årets yoga retreat:

Nordlys Massage®
En integreret massagemetode, som forbinder klassisk kropsmassage og energetisk balancering i et nænsomt samspil mellem krop og sind. Fokus er det hele menneske. Hvad enten det handler om at skabe velvære, vitalitet og sundhed, eller du har skavanker, stress eller sygdomme, tager Nordlys Massage altid udgangspunkt i din aktuelle virkelighed, her og nu. Som udgangspunkt er det en helkropsmassage med evt. ekstra opmærksomhed på særlige områder, hvis du ønsker det.

Ayurvedisk Massage
Dyb livgivende og afspændende helkropsmassage i indisk stil.  En kombination af lange rolige strøg, der omfatter hele kroppen og cupping, som er en speciel, let klappende massage. Kombinationen skaber en tilstand af afslappet parathed. Der afsluttes med en særlig ansigtsmassage med speciel indisk creme.

Klangmassage
Tibetanske terapiskåle direkte på kroppen. Du opnår en dyb afspænding, terapeutisk harmonisering og får en smuk, æstetisk oplevelse. Et bad i naturlig vellyd – en slags cellemassage. Vibrationerne fra klangskålene forplanter sig gennem væsken i din krop og påvirker hver eneste celle. Klangen løsner spændinger og frigiver energi, som mobiliserer kroppens selvhelbredende kræfter.

Klangmassagens positive virkninger:
• En blid massage og harmonisering af hver eneste celle i kroppen
• Nedbryder stress
• Understøtter de selvhelbredende kræfter
• Styrker selvværd og livsglæde
• Positiv indflydelse på selvbevidsthed, kreativitet og handlekraft
• Indre og ydre skønhed

Hannah Lind Arlaud
Nordlys Massageterapeut, RAB, akupressør, spædbørnsbehandler og doula. Egen klinik i Ramløse med individuelle klienter siden 2004. Ekstern lærer på Nordlys Centret og stifter af Doula Akademiet. Hannah har specialiseret sig i sammenhængen ml. krop, sind og ånd. Hun arbejder holistisk, kropsterapeutisk og energetisk bl.a. med Ayur vediske behandlinger og klang massage. Med sit nærvær, sin omsorg og mangeårige erfaring møder Hannah dig hvor du er og støtter dit flow, din balance og din dybe kontakt til dig selv. Sessioner under yoga retreat august 2019 (1 time 500 kr.)

Hvem er Hannah?
Mor til 3, oprindelig uddannet jurist (1988) med speciale i menneskerettigheder og demokrati udvikling. Skiftede spor i 2002 og arbejder i dag som Nordlys Massageterapeut, RAB, akupressør, spædbørnsbehandler og doula. Egen klinik i Ramløse med individuelle klienter siden 2004. Ekstern lærer på Nordlys Centret (3 dags kurser for fagfolk i gravid-, efterfødsels- og babymassage) og stifter af Doula Akademiet (efteruddannelse i forskellige former for berøring for ”fødsels nørder”).

Hvad laver Hun ellers?
Når jeg ikke underviser og deler min mere end 15 årige erfaring med andre professionelle i dette magiske felt, tilbyder jeg omsorgsfulde forløb og behandlinger, som støtter op om den vigtige kontakt til egen krop og til barnet – både før og efter fødslen. Nøgleordene er omsorg og kontakt – for og til hele familien. F.eks massage- og samtale sessioner til gravide og nye mødre, fødselsforberedelse, doula forløb, workshops for vordende forældre om akupressur som naturlig smertelindring under fødslen, far/mor/barn dage, spædbarns behandling samt undervisning i babymassage og motorisk udvikling til forældre / mødregrupper.  Jeg holder rummet for dig – uanset hvor du er – med et højt nærvær, omsorg og respekt.

Du tilmelder dig yogaretreatet lige her:

www.yogakey.dk 

Narcissister og psykopater i familien, eller har du mødt en ?

De fleste har oplevet at møde mennesker der virker underligt følelseskolde og afstumpede, de overrasker os med handlinger der virker ude af kontekst og man kan ikke rigtig regne med eller regne ud hvordan de reagerer.

Jeg har derfor inviteret Alexa Peary med hjem til videointerview, da hun er god til at sætte ord på og komme med mange konkrete bud på adfærd, skader og hvad der kan og skal gøres, når man er blevet ramt af psykopat/narcissist “bussen” her kommer video del 1.
Del 2 kan du få besked om hvis du abonnerer på youtube kanalen “Camilla Lund

Narcissister og psykopater ligger forskellige steder på en lang scala af adfærdstræk – så istedet for at tale om at de skal have en diagnose før vi kan tillade os at beskrive det de gør, kan man tale om at der er narcissistisk eller psykopatisk adfærd og det er her vi starter samtalen. Da der ikke er mange der bliver diagnosticerede er det vigtigt at dem der blir udsat for adfærden, kan begynde at have et sprog om det der sker.

 

Når man er sammen med mennesker med den type adfærd hvor de er ude af stand til at se på dem selv, tage medansvar og sætte sig ind i andre menneskers følelser, vil man have mærket at man faktisk ikke “eksisterer” . Og når man er i nærkontakt med dem, enten på job, i familien, ens partner vil det være umuligt at komme igennem relationen eller en konflikt med skindet i behold, da de ikke behøver tage ansvar for deres handlinger.

Vi kan erfare at der ikke er en ligeværdig-ansvarlig samtale og vi vil gå fra mødet med oplevelsen af at der er noget galt med os. Hvis man bliver længe med en med den adfærd eller er opvokset med en i familien, vil det være sikkert at man begynder at tvivle på at egne følelser, eget værd og igen og igen blive bekræftet i at det man siger, er og gør, er helt forkert. Det er ikke sikkert man kan sætte ord på det der sker, men man vil blive kontrolleret og styret i det skjulte på forskellige måder og langsomt brudt ned.

Hvis man ikke passer ind eller mener noget andet, eller forsøger at kommunikere om noget man er utilfreds med eller ked af,  vil man blive mødt med så mange kreative former for benægtelse og ellers blive holdt ude, manipuleret med, opleve iskulde etc og havne med hele skylden for det man kom med eller føler – for ellers krakelerer selvbilledet som de kæmper så meget med at opretholde. Så der er en manglende evne til at kommunikere hensynsfuldt eller empatisk og den pårørende vil ende med at få alt ansvar og i processen blive pålagt al skyld . En psykopat eller narcissist vil nemlig ikke have nogle fejl eller mangler og gå omend meget langt for at beholde det urealistiske selvbillede med ufejlbarlighed og iscenesætte og argumentere, at det er andre der er noget i vejen med. Det er her de er usædvanlig opfindsomme, så man ikke opdager hvad der sker, før man måske år efter sidder og har oplevelsen af man er blevet kørt over af en bus, langsomt men sikkert.

Man bliver fanget ind i et spil hvor det handler om kontrol i det små eller store, en psykisk kontrol, hvor man bliver en brik i deres uendelige behov for opmærksomhed og tilfredsstillelse af deres behov. etc og man vil få skader på sjælen.

Det er svært at forstå at der findes en gruppe af mennesker med en adfærd der gør skade på andre, adfærden kan være: kontrol, mangle empati, beregnende, selvoptaget, manglende ansvarsfølelse, bagtaler, storhedstanker, charmerende, benægtende, indsmigrende, lyver, projicere alt skyld på omgivelserne, afstumpede etc….. Man kan blive systematisk nedbrudt og hvis det begynder at rykke lidt i dig og du måske kan genkende noget, så er der flere steder du kan få hjælp og lære mere. Alexa Peary deler her de bedste links du kan kigge videre på

Gode links 

Lev uden vold: https://levudenvold.dk
Mødrehjælpen: https://moedrehjaelpen.dk

Gratis Yogadag for hele familien, børn, teens og hele familien

Gratis Yogadag for alle
Kom og oplev en dag med Yoga sammen med dit barn, barnebarn eller med hele familien, du får udfordret smidigheden og balancen, træner åndedræt, kommer med på de gode historiefortællinger, leger, balancere og får grint sammen – vi afslutter holdene med ro, nærvær og afspænding

 

Gratis Yoga for børn og forældre 3-6/7 år
Start: 31.03
Tid: 12:00-12:40
Tilmeld: kontakt@yogafamilien.dk

Gratis Yoga for børn og forældre 7-11 år
Start: 31.03
Tid: 13:00-13:40
Tilmeld: kontakt@yogafamilien.dk

Gratis Yoga for unge og forældre 12-15 år
Start: 31.03
Tid: 14:00-14:40
Tilmeld: kontakt@yogafamilien.dk

Gratis Yoga for unge uden voksne 12-15 år
Start: 31.03
Tid: 15:00-15:40
Tilmeld: kontakt@yogafamilien.dk

 

Kommende Yogahold og Yogaforløb i Yogacentret i Hørsholm 

Yoga for børn og forældre 3-6/7 år
Start:  03.03, 17.03
Tid: 13:00-13:50
Pris: 240 kr
Tilmeld

Yoga for børn og forældre 3-6/7 år
Start: 21.04, 12.05 og 26.05
Tid: 13:00-13:50
Pris: 350 kr
Tilmeld

Yoga for børn og forældre 3-6/7 år
Start: 29.04-20.05 (4 gange)
Tid: 15:30-16:10
Pris: 400 kr
Tilmeld

Yoga for unge 11-14 år
Start: 13.03, 27.03, 10.04 (3 gange)
Tid:   16:00-17:15
Pris:  270 kr
Tilmeld

Yoga for unge 11-14 år
Start: 29.04-20.05 (4 gange)
Tid:   16:30-17:45
Pris:  360 kr
Tilmeld

 

Mødreworkshop , zonetryk,hjernegymnastik og ansigsyoga
Datoer :  27.03
Tid: 11:00-13:00
Pris: 150 kr
Tilmeld

Fædreworkshop motorik, massage, ansigtsyoga, åndedræt etc
Datoer : 03.03 (skriv i tilmeldingen hvilke dato du deltager)
Tid: 10:45-12:45
Pris: 150 kr
Tilmeld

Forældreworkshop for mor & far baby massage, hjernegym etc
Datoer : 17.03
Tid:   10:45-12:45
Pris:  250 kr pr par
Tilmeld

Ansigtsyoga workshop for alle aldre antirynker 
Datoer: 17.03
Tid:   14:30-16:15
Pris:  175 kr
Tilmeld

100 % Fødselsforberedelse for par
Tid:     12.00-18.30
Start:   11.05
Pris:    1500 kr (tilskud fra Danmark)
Tilmeld


English workshop for couples 100% 

Time:    12.00 – 18.30
Date:     01.06
Price:   1500 kr (tilskud fra danmark)
Submit

Roligt Retreat
Tid:  23.08 – 25.08  2019
Pris: 2850 kr
Sted: Møn  mere her
Tilmeld

læs mere om yogahold og workshops for mødre, fædre, familie, børn og teens på http://www.yogafamilien.dk

 

At 10 år yngre og lettere….på en time

Jeg har mødt en virkelig dygtig Heidi og hendes arbejde vil jeg dele med jer og give jer et særligt tilbud om intropriser i behandling hvis du er elev herude. I kan læse både om den kosmetiske effekt og behandlings-effekten og vinde i konkurrencen om en gratis behandling !!!  alle kan deltage i konkurrencen – her behøver du ikke være elev

Heidi søgte cases i forbindelse med uddannelsen til Ansigts Refleksterapeut. Med mine udfordringer er der ikke den behandlingstype jeg ikke har besøgt og håbet det kunne lindre smerterne ……….Med neuropati og prolapser var det spændende for Heidi at bruge mig til en case, og jeg tog gladeligt imod tilbudet.

 

Hævet og tør før, lige efter rød og afslappet, 1/2 time efter klar og afspændt

Heidi startede sine tryk og strøj på ansigtet og jeg kunne mærke en effekt nede i hele kroppen med det samme – en dyb afspændthed og summen af energi.  Det er ligesom zoneterapi på fødderne bare i ansigtet og der hvor Heidi arbejde kunne jeg faktisk mærke hvor i kroppen der var effekt og jeg havde ret ?  Måske var det de helt tætte tryk tæt på hjernen der gjorde at det virkede så godt. Der er ingen afstand til de enkelte områder i hjernen som der feks er på fødderne – altså jeg er vild med zoneterapi også, men det her er meget anderledes. Behandlingen kan både bruges terapeutisk og til feks at reducere linier og rynker  – siden der har jeg set Heidi flere gange fordi det kan jeg ikke undvære effekt er tydelig og jeg ser bare gladere ud og mere afspændt

Derfor har jeg lyst til i også kan møde Heidi og jeg har inviteret hende herud,  og talt med hende om refleksterapi. Heidi er uddannet ansigts refleksterapeut,  japansk lifter, healer og arbejder som mentor og konsulent.  Jeg havde en snak med hende og her er uddrag fra vores samtale

 

Heidi hørte om Ansigts refleksterapi og følte sig tiltrukket med det samme, hun kunne – hun oplevede selv behandlingen og mærkede i egen krop, at energien strømmede og nakkespændingerne forsvandt. Der var mange positive effekter hos Heidi og nu hvor hun behandler i hverdagen, er det tydeligt at det afhjælper mange typer af problemer. Klienternes tilbagemeldinger er bla, at der heles,- selv gamle skader,  Hun er så glad for at hjælpe klienter til at de får det bedre, og især den tydelige og direkte effekt er så opløftende.

Men hvad er refleksterapi ?
” Man behandler på punkter og zoner i ansigtet og får igennem fingrene og øjnene mulighed for at finde ubalancer og fejlfunktioner.  Ved at berøre, se tydelige at læse tegn på huden, et indblik i og viden om, hvor problemerne kan ligge – dvs hævelser, linier, ømme steder – og disse behandler man så” hun fortæller videre at de problemer man oplever, kan skyldes andre områder i kroppen der er udfordret og der behandler man årsagen allerede fra starten, ansigts refleksterapi er derfor rigtig god til at klarlægge og behandle problemets udspring/rod – og både organer immunsystem boostes med ny energi

 

“Man kan sige at, det er en dybere og mere detaljeret behandling end zoneterapi, udvidet zoneterapi Der både kan bruges til behandling og kosmetisk 

 

“Sådan helt konkret beskives det af min lærer Lone Sørensen der har udviklet behandlingen at “Ansigts refleksterapi er en terapeutisk metode til bearbejdning af årsagen til kroppens organiske, fysiske og psykiske ubalancer og fejlfunktioner. Terapien udføres ved manuel stimulering af punkter og zoner på hudoverfladen. behandlingen er behagelig og grundig og man kan mærke ømhed og det letter i områderne”   Hun fortæller om Lone at hun har rejst verden rundt og samlet de bedste behandlings modaliteter fra mange kulture og sat det sammen og skabt de her effektive redskaber – hun arbejder i hele verden og har centre og uddannelser i flere lande

Bareselgave til min veninde ❤

Hvad kan det bruges til i behandlings øjemed ? “diabetes, kæbespændinger, nerveskader, tics ansigtslammelser, stofskifteproblemer, ørebørn, hofteproblemer, mavesmerte, fordøjelse, refluks, nakkeproblemer, skulderskader, øjensygdomme blærebetændelse, underlivssmerter,eksem allergi, migræne, genopretter balancen og sætter gang i helende processer”

Hvor tit anbefaler man at komme til behandling og hvor meget skal der til ? “Ofte skal der 10 gange til i behandling af kroniske længerevarende problemer,  sygdom der har været der i mange år tager tid og kroppen skal støttes til at hele sig selv. og man snakker og arbejder også i nogle tilfælde med de psykisk aspekter og  med kost, livsstil.

 

Kosmetisk

Kan man bruge japansk lifting og refleksterapi, til at mindske rynker ? Ja, og det spændende er at nogle rynker kan være organ-sydomsrelaterede, og nogen er bekymringsrynker. i Japansk-lifting bruges mange typer behandling, både med massage på muskler, punkt stimulering, næringsrig masker, kugler med salt. 

Rynker opstår faktisk af forskellige årsager i binde og muskelvæv, udskillelsesorgangerne kan også være årsag til at rynkerne sidder forskellige steder og via kost og behandling kan de faktisk fjerne- så man selv kan gøre noget imellem og efter behandlingerne. Der kan altså både fjernes,  formindskes- skabes ny glød- liv og spændstighed og samtidig opnå dyb afspænding. Hvis man vil effektivt rynke reducere  skal man i starten komme ca 10 gange, 2 gange om ugen. Når den ønskede effekt er opnået, kan man nøjes med at vedligeholde behandlingen hver 3. – 4. uge.

 

Camillas Elever får særligt tilbud:
Fuld behandling med refleksterapi: 60 minutters behandling til kr. 350,- (normalpris 500,-)

Fuld behandling Japansk Lifting: 60 minutter behandling 400,- (Normal pris 550,- )
uden maske       
(Du skal være elev her nu på et af de nuværende hold, kurser eller gå i forløb hos Camilla) 

Konkurrence Vind en gratis behandling – Du bestemmer om det er Japansk lifting eller refleksterapi – du kan deltage begge steder og på den måde doble dine chancer for at vinde
Instagram
Del foto på din instaprofil og skriv tag #vindluxusmedyogakey se mere og følg begge profiler @oresundrefleksterapi og @yogamidwife
Facebook
Like opslaget og skriv hvad du gerne vil vinde nedenunder (del gerne)

Konkurrencen er ikke i samarbejde med insta eller FB  slutter 20.12

 

Læs mere
Heidi har klinik i Espergærde og Ålsgårde, men behandler også i private hjem, på hospitaler og plejehjem samt er udkørende til polterabend og andre festlige begivenheder. Heidi trækker også på sin baggrund, hvor hun har 20 års erfaring med behandling, hun har beskæftiget sig med at læse kroppens symptomer og bruge dem som vejvisere til heling.  Heidi har en særlig evne til at man føler sig i gode hænder og at hele mennesket bliver taget omsorg, vare på og behandles.
Du kan læse mere om Heidis behandlinger, priser og tilbud på hjemmesiden http://www.holistiskhealing.dk  på facebooksiderne “Øresund refleksterapi” og “Holistisk Healing“.
Er du interesseret i selv at blive uddannet Ansigts refleksterapeut eller Japansk Lifter kan du læse mere på www.skolenforrefleksterapi.dk

Heidi kan kontaktes på tlf. 26 19 20 43 / E-mail: heidihsvendsen@outlook.dk

 

                        

k-vitamin & nyfødte, få hele historien her

K vitamin får alle nyfødte ved fødslen, men hvorfor og er det nødvændigt ? Er der andre måder at give barnet k vitamin, end et stik i låret og hvordan ved man om det er den rette dosis feks har alle virkelige lige meget behov ?
De seneste år har der været en del snak om k vitamin, dosis og mange stiller spørgmålstegn ved proceduren – derfor har jeg inviteret Jordemoder Eyajohanna hjem i yogacentret til et interview – og bedt hende gæsteblogge her på Yogajordemoder.com – Hun har nemlig skrevet en lille bog om k vitamin og i interviews går vi helt i dybden med hvad, hvorfor hvordan og heldigvis også og hvad gør man så …….. god fornøjelse – lyt evt imens du går og hygger, den er nemlig delt i 3 og varer 1,5 time – så stort er emnet ❤

Kh Camilla Lund

Gæsteblog af Eyajohanna 
Du har ret til at vælge og til at vide – Om K-vitamin til baby
I dag er der flere og flere som gerne vil tage et medansvar for deres egen og deres børns sundhed. En af måderne er ved at forholde sig kritisk og undersøgende til de tilbud og anbefalinger der gives gravide og nyfødte. Sundhedsstyrelsens anbefalinger er lavet så de passer flest mulige i den brede befolkning, men vi ved også godt at vi hver især er forskellige. Forskellige i behov, værdier, overbevisninger og ikke mindst kropsligt og sundhedsmæssigt.
I min verden er der ikke en one-size-fits-all model når det kommer til graviditet, fødsel og nyfødte. Derfor har jeg lavet et informationshæfte, en lille bog, der skal give jer som kommende forældre en mulighed for at træffe et informeret valg om K-vitamin til jeres baby. I finder bogen her
I interviewet nedenfor taler jeg med Yogajordemoder Camilla Lund om de problematikker og klare misforståelser som i årenes løb er opstået i forbindelse med brugen af K-vitamin til nyfødte.
Det er vigtigt at pointere at jeg hverken anbefaler eller fraråder K-vitamin til alle nyfødte, ligeså har jeg ingen økonomisk interesse i at anbefale det ene frem for det andet. For nogle nyfødte vil det være yderst relevant og anbefalelsesværdigt at få en indsprøjtning med K-vitamin ved fødslen, mens det for andre børn vil være overflødigt og kun risikere bivirkninger ved behandlingen.
I videoen lover vi links/oversigter til gode vitaminpræparater på organisk form, samt steder man kunne overveje at få tjekket sin sundhedstilstand på andre måder end hos lægen.
Produkter der baserer sig på organiske kilder er bl.a. Nani, Solaray, Solgar og Seeking Health.
Hvilket præparater du bør tage og prioriterer, afhænger af dine behov. Er du gravid eller ammer du? Kan du sluge lidt eller mange piller om dagen? Er du kapsler eller tabletter osv. Mit råd vil derfor være at du henvender dig til en behandler med forstand og genskab til de enkelte produkter således at du får det der matcher dine behov bedst. Find links under videoerne på Youtube kanalen Camilla Lund

Om Eyajohanna

Jeg er uddannet jordemoder i 2012 og har siden både arbejdet på store og små hospitaler på Sjælland. Siden 2016 har jeg samtidig være selvstændig jordemoder hvor jeg tilbyder gravidyoga, fødselsforberedelse og efterfødselshold, jordemoderkonsultationer med rebozo og akupunktur, samt hele graviditetsforløb med egen jordemoder før, under og efter fødslen. Som noget særligt har jeg et tæt samarbejde med osteopaten Marlon Buriti for at optimere mulighederne for en sund og god graviditet og lettere fødsel. Du kan læse meget mere på www.jordemodereyajohanna.dk