Anatomi bæresele, vikle, slynge ………

05/09/202216/09/2022 ~ Yogajordemoder

Så er der mulighed for at møde en expert og hygge sammen her i sep, er du ny eller gammel elev så kom og mød andre gravide og nybagte familier.

Hun tager det hele med og lærer jer det hele. Tag gerne dine babyer, fædre og store børn med hvis der er bruge for det i forhold til tidspunktet. Du må gerne invitere din mødregruppe også de tilmelder sig inde fra hjemmesiden lige her

Er du til Yoga efter fødslen eller skal på gravidholdet bagefter så kom og spis frokost med os mellem 14.30-15.00, få en kop the eller kaffe og hyg lidt imens Maja sætter op Læs om Maja og vikler seler osv her

Der er 3 priser

Er du på et yogahold nu så koster det 100 kr

Er du på hold og ønsker bogen her så koster det 120

Kommer din veninde eller ven udefra koster det 150 kr med bog

Tilmeld her

Prisen er per familie og du må gerne tage dine store børn og kæreste med

———————

Her er nederst foto af bogen Maja tilbyder alle jer der ønsker den

Ps VIGTIGT ❤ pas på Maja

Maja har svær parfume-allergi så ligesom altid når vi mødes i yogacentret så brug ikke parfyme eller skyllemiddel med duft, creme, vaskemiddel alt med kemi bedes i lade blive hjemme osv endnu vigtigere denne dag.

Husk der er dybdegående foredrag om stress i familien med Isabella Pitzner Liljegreen den 14.09, håber i kommer, læs mere her på min blog

Kærlige hilsner fra Camilla og resten af Nordsjællands Yogacenter

Bogen du får med hjem til vikle-bære workshoppen

k-vitamin & nyfødte, få hele historien her

27/10/201827/10/2018 ~ Yogajordemoder

K vitamin får alle nyfødte ved fødslen, men hvorfor og er det nødvændigt ? Er der andre måder at give barnet k vitamin, end et stik i låret og hvordan ved man om det er den rette dosis feks har alle virkelige lige meget behov ?

De seneste år har der været en del snak om k vitamin, dosis og mange stiller spørgmålstegn ved proceduren – derfor har jeg inviteret Jordemoder Eyajohanna hjem i yogacentret til et interview – og bedt hende gæsteblogge her på Yogajordemoder.com – Hun har nemlig skrevet en lille bog om k vitamin og i interviews går vi helt i dybden med hvad, hvorfor hvordan og heldigvis også og hvad gør man så …….. god fornøjelse – lyt evt imens du går og hygger, den er nemlig delt i 3 og varer 1,5 time – så stort er emnet ❤

Kh Camilla Lund

Gæsteblog af Eyajohanna

Du har ret til at vælge og til at vide – Om K-vitamin til baby

I dag er der flere og flere som gerne vil tage et medansvar for deres egen og deres børns sundhed. En af måderne er ved at forholde sig kritisk og undersøgende til de tilbud og anbefalinger der gives gravide og nyfødte. Sundhedsstyrelsens anbefalinger er lavet så de passer flest mulige i den brede befolkning, men vi ved også godt at vi hver især er forskellige. Forskellige i behov, værdier, overbevisninger og ikke mindst kropsligt og sundhedsmæssigt.

I min verden er der ikke en one-size-fits-all model når det kommer til graviditet, fødsel og nyfødte. Derfor har jeg lavet et informationshæfte, en lille bog, der skal give jer som kommende forældre en mulighed for at træffe et informeret valg om K-vitamin til jeres baby. I finder bogen her

I interviewet nedenfor taler jeg med Yogajordemoder Camilla Lund om de problematikker og klare misforståelser som i årenes løb er opstået i forbindelse med brugen af K-vitamin til nyfødte.

Det er vigtigt at pointere at jeg hverken anbefaler eller fraråder K-vitamin til alle nyfødte, ligeså har jeg ingen økonomisk interesse i at anbefale det ene frem for det andet. For nogle nyfødte vil det være yderst relevant og anbefalelsesværdigt at få en indsprøjtning med K-vitamin ved fødslen, mens det for andre børn vil være overflødigt og kun risikere bivirkninger ved behandlingen.

I videoen lover vi links/oversigter til gode vitaminpræparater på organisk form, samt steder man kunne overveje at få tjekket sin sundhedstilstand på andre måder end hos lægen.

Produkter der baserer sig på organiske kilder er bl.a. Nani, Solaray, Solgar og Seeking Health.

Hvilket præparater du bør tage og prioriterer, afhænger af dine behov. Er du gravid eller ammer du? Kan du sluge lidt eller mange piller om dagen? Er du kapsler eller tabletter osv. Mit råd vil derfor være at du henvender dig til en behandler med forstand og genskab til de enkelte produkter således at du får det der matcher dine behov bedst. Find links under videoerne på Youtube kanalen Camilla Lund

Om Eyajohanna

Jeg er uddannet jordemoder i 2012 og har siden både arbejdet på store og små hospitaler på Sjælland. Siden 2016 har jeg samtidig være selvstændig jordemoder hvor jeg tilbyder gravidyoga, fødselsforberedelse og efterfødselshold, jordemoderkonsultationer med rebozo og akupunktur, samt hele graviditetsforløb med egen jordemoder før, under og efter fødslen. Som noget særligt har jeg et tæt samarbejde med osteopaten Marlon Buriti for at optimere mulighederne for en sund og god graviditet og lettere fødsel. Du kan læse meget mere på www.jordemodereyajohanna.dk

Katrine Birk GØR en forskel for mødre og børn

12/11/201611/12/2016 ~ Yogajordemoder

Hej og velkommen til en Blog, der idag er mest for gravide og forældre på barsel, men du kan faktisk også læse med, hvis du selv har problemer med maven eller uro i nervesystemet

Jeg har lært Katrine Birk at kende gennem de sociale medier og fordi hun har en rigtig fin løbene email-guide man kan skrive sig op til med gode fif til baby og mave. Men vi kom lidt tættere på hinanden da hun skulle føde og derfor kontaktede os ang at leje et fødekar – altså hvor hyggeligt, hun er selv på barsel nu og har lavet skønne artikler og videoer som gaver til alle der følger Yogajordemoder. 2 artikler ro i nervesystemet og amning og artiklen Hjælp selv ved Forstoppelse

Jeg er vild med behandlere og fagfolk der giver værktøjer videre som man kan bruge hjemme. Magtesløshed og frustration er en helt naturlig en, at følges med, når man er ny familie med første barn eller endnu en ny baby der bare er helt anderledes end de andre børn. Så at have muligheder og føle man selv kan hjælpe er uvurderligt.

Hun har simpelthen skrevet en bog der hedder Tryk og glad og den kan du vinde, læs nederst hvordan du deltager. Bogen er intet mindre end fantastisk og jeg ringede til hende og måtte simpelthen sige at jeg var vild med at hun havde skrevet en bog der vil hjælpe så mange mennesker fremover !

Jeg arbejder med gravide og nybagte mødre og ved hvor vigtigt det er at forældre selv får redskaberne til at gøre en forskel når tingene spidser til i perioder hvor der er mindre søvn og måske at baby mistrives og lægen feks ikke finder noget der kan gøres noget ved – derfor får hun en stor plads i mit hjerte og en fremtrædende plads på Yogacentrets bogreol ! Tak Katrine, læs hendes indlæg og se videoerne om hvordan du selv skaber ro i dig og hos baby

Lad mig præsentere Katrine Birk : katrinebirk_12-04-2016_zoneterapeut5631

Hun elsker at hjælpe børn og voksne til, hvordan de kan få mere flow og balance i kroppen, ved hjælp af alternativ behandling. Hun er forfatter til bogen Tryk & glad, samt stifter og underviser på uddannelserne til “Tryk og glad behandler ” og “Holistisk energiterapeut”. Hun ønsker alle skal opleve, hvordan kroppen er i stand til at helbrede og heale sig selv, ved hjælp af simple tryk på zoneterapi- og akupressurpunkter. Katrine deler flere guides til at hjælpe sig selv og sine børn med zoneterapi her: Se flere gode guides

Mere ro og balance til dig selv og din baby

Katrine Birk har lavet endnu en dejlig video guide til Yogajordemoder, så du selv kan !

Hvis du er kvinde og oplever at være stresset i din hverdag, blive overvældet af for mange indtryk, har svært ved at sove eller oplever hormonelle ubalancer – så er der hjælp at hente i denne zoneterapi- og akupressurguide.

For det handler om at afstresse nervesystemet. Og super mange kvinder, babyer og børn, døjer med et stresset nervesystem.

Vi bliver udsat for enorm stor påvirkning af teknologi, skærme, arbejdspress, kemi, insitiutionsliv osv. Dét kan give stress, hormonelle ubalancer, problemer under graviditet, efter graviditet, barnløshed, kolik-babyer, børn der ikke kan sove og meget mere.

I denne guide lærer du zoneterapi og akupressur, som du kan bruge til dig selv og dine børn. Det kan bruges til at skabe mere ro i systemet, bedre hormonel balance, og bedre, nemmere og mere kvalitetsfuld søvn.

I den bog jeg har skrevet som hedder “Tryk og glad” (link: https://www.katrinebirk.dk/blog/saadan-hjaelper-du-din-baby-dit-barn-tryk-glad/) kandulæse meget mere omkring hvad du skal være opmærksom på, når du behandler din baby eller dit barn, hvor lang tid du kan behandle, hvor ofte osv. Men generelt gælder – lyt til din sunde fornuft og brug din mor-intuition. Hvis dit barn nyder behandlingen og slapper helt af, kan du fortsætte. Men hvis dit barn bliver uroligt, ked af det eller gal, så stop og vent til dagen efter. Det er vigtigt det bliver en hyggestund. Du kan også finde flere guides på min hjemmeside her (link: https://www.katrinebirk.dk/gratis-hjemmebehandling/), til at give din baby eller dit barn zoneterapi.

Hvis du behandler dig selv, så mærk også efter. føles det dejligt når du trykker? Så fortæller din krop dig at den har brug for behandlingen. Føles det ligegyldigt eller kedeligt? Så fortæller din krop dig at der ikke er behov for mere.

Når du giver dig selv behandling, så sørg gerne for at skabe nogle rolige kærlige rammer. Sæt evt. lidt roligt musik på og tænd nogle stearinlys 🙂

VIDEO: https://www.youtube.com/watch?v=y7L3JkkWi3U

Stimulér og sæt fut i din mælkeproduktion med akupressur

Mange nybagte mødre oplever problemer med deres amning, især i starten. Det skyldes især for lav mælkeproduktion, hvilket får mange mødre til at droppe amningen og gå over til flaske. Det er i langt de fleste tilfælde unødvendigt, for som nybagt ammende mor, kan du nemlig gøre super meget, med zoneterapi og akupressur, for at stimulere din mælkeproduktion!

I denne videoguide viser jeg dig hvilke punkter du kan trykke på, på dig selv, for at sætte gang i din mælkeproduktion. Udover disse punkter er det en rigtig god ide at følge guiden til mere ro ovenover – fordi lav mælkeproduktion ofte kan skyldes stress.

VIDEO: https://www.youtube.com/watch?v=yU5uMZMabDA

God fornøjelse
Kram fra Katrine Birk

Konkurencen

Hvis du vil vinde bogen, så kan du vælge følgende

1. like opslag på FB og følg siden Yogajordemoder og skriv nedenfor i kommentar hvilken mulighed du valgte

A, skrive din fødselshistorie, en hilsen med en anmeldelse af Yogajordemoder hvis du har gået hos mig på siden www.yogajordemoder.com

B, Afprøve Katrines tricks og videoer og skriv dine erfaringer under artiklerne Amning eller hjælp selv mod forstoppelse

Hvis du ikke har FB, men er nyhedsbrevs-læser, kan du skrive en email og fortælle hviken mulighed du valgte A eller B

Få dobbelt chancer følg os begge på instagram og del foto af bogen på Instagram med teksten: @yogamidwife @katrine_birk #trykoggladyogajordemoder #giveaway

att: Konkurrencen har ikke nogen tilknytning til facebook eller instagram, slutter 12.12