Mexicanske teknikker workshops

Sammentræf og fokus

Jeg har lige lavet et interview i København med Jordemoder Marta Orbis, et interview som i snart får at læse her på bloggen, vi talte om mange ting, men specielt om Martas møde med rebozo teknikken.  (Mine interviews, blog og redigering er lige på hold, pga 2 latterlige diskusprolapser i nakken der kom i feb grrrrrrr)

Jeg bruger teknikkerne, jeg har lært af Marta med glæde til mine gravide og deres partnere herude til Yoga og fødselsforberedelses workshops`ne og det er tydeligt at se det i de gravides øjne hvor kærligt tørklæderne kan arbejde med at afspænde og berolige, men mere om dette senere i år på bloggen.

Jeg ser muligheder og vil klart lære mere om rebozoen besluttede jeg, for den er så værdifuld i at understøtte kvinden og den naturlige fødsel og kan være en rigtig god måde at være fælles mand kvinde om graviditeten og fødslen. Og man får hvad man ønsker, for nu havner der 2 workshops lige her hjemme hos mig, sjovt nok så jeg et opslag om en mexicansk kvinde der er i DK under Women deliver konferencen i maj månede i KBH som ledte efter et lokale at undervise i, i samarbejde med jordemoder Line fra Hillerød, så nu har i og jeg muligheden for at lære mere om forskellige teknikker fra mexico, herude i yogacentret i Karlebo. Fantastisk sammentræf at de lige landende her hos mig
Læs mere nedenfor og tilmeld dig direkte til Line.

Flere nyheder herfra

Workshop for forældre og børn

vi kalder den Mor barn eller far barn
Det er den 29 maj vi holder 2 workshops en for børn 4-11 år ca og en for lidt ældre 12-16 og der er få pladser tilbage på teenage workshoppen man tilmelder sig lige her workshop

Ny meditations gruppe for kvinder

Har du lyst til at være en del af en gruppe der mødes 1 gang om md og laver enkelte kropsøvelser og arbejder med forskellige former for meditations praksis og tager emner op om særlige livsområder, der kan være udfordrene eller spændende at dykke ned i.
Hvis du vil høre mere, så kontakt Camilla på kontakt@yogakey.dk

Hvis du ved du vil være med, så meld dig hurtigt på meditationsgruppe der er få pladser

Man melder sig for et år frem så gruppen er stabil og der skabes tryghed nye deltagere er selvfølgelig velkommen, men er du ny i yogacentret skal du lige skrive mail og mødes med Camilla inden du kan melde dig.

Vi mødes 1 mandag i md. 19.10- 21.10
Pris: 500kr for 1 år
Enkelte mandage rykkes ved ferier og helligdage vi ses til ca 10 samlinger om året.

Yoga
På yoga fronten starter alle de nye og sidste hold for i år i maj og du skal være hurtig for at få en plads på enten Yoga for gravide, yoga efter fødsel, yoga hensyntagende (onsdag formiddage 2 x om md) læs om dem via link lige her og tilmeld dig. Andre hold er optagede lige nu.

De kærligste hilsner fra Camilla

Workshop info 

Prisen er 450,- pr. person for en hel dags undervisning på ca. 8 timer
Dato: 21/5 (16 pladser tilbage) og
22/5 (4 pladser tilbage)
Tid. Kl. 9-17
Sted: Avderødvej 20A 2980 Kokkedal.
Yogacenter, brug døren inde i gården, ved den hvide elefant statue og de store blomster

Line fortæller; Hannah, en mexicansk kvinde og snart jordemoder, som jeg mødte, da jeg var i Mexico sidste gang i 2014. Lidt omkring Hannah: I am Hannah, I have been working with women and sexual and reproductive rights for 7 years now, mostly in Mexico and Guatemala. I worked a lot in theatre before and when I started with sexual and reproductive rights work. Currently I am finishing my training as a midwife in Mexico city and have received a scholarship to attend the Women Deliver Conference in Copenhagen! Lidt omkring workshoppen: In this one day workshop I will share basic midwifery techniques we use in Mexico, here an overview: – work with the rebozo – learn techniques for correcting an OP baby, relieving sciatic nerve pain, helping baby get into the perfect position (LOA), how to help asynclitic babies (in birth), helping with descent and using the rebozo for closing after birth – Mayan abdominal massage – get to know all about how to “warm up” the uterus, use the massage for fertility treatment, endometriosis or closing after birth. – pelvic alignment – all about why it`s important and how it is done! – postpartum bath – a closing ritual that we find is essential for honoring your body and soul during the first portpartum period and transition into the next one. I will also have rebozos for sale!
Skriv til mig, hvis I gerne vil deltage. Tlf. nr. 26200832 Mail: line.jespersen@hotmail.com Forplejning på dagen står man selv for. Betaling er kontakt på dagen. Derfor håber vi selvfølgelig også, at folk er reelle og dukker op efter tilmelding. Kærligst Hannah & Line

IMG_6591
Rebozo og mexicanske teknikker, yoga i nordsjælland,

 

Gavesøndag hos Yogajordemoder 

Så det igen Gavesøndag og de fleste af de nye hold kan ses på hjemmesiden www.yogajordemoder.com Der er ved at være fyldt op og ventelister på holdene, så hvis du skal med fra Januar og vi evt skal oprette flere hold, så er det tid til at skrive til os på kontakt@yogakey.dk

Den lækre gave du kan vinde idag er fra sykontoret som har leveret yogaudstyr til vores yogacenter i Karlebo – puden er uundværlig for de målgrupper jeg arbejder med og det har taget tid at finde de rigtige materialer, størrelser og fasthed, men nu er den lige i skabet.

3 måder at vinde på og du fordobler dine chancer ved at bruge alle FB og Instagram og en personlig historie.

1 like og del dette nyhedsbrev fra din Facebook og skriv du deltager nedenunder.

2 del billedet på Instagram og skriv #sykontoret #julekalenderyogajordemoder

3 hvis du ikke er på de sociale medier skriver du en lille tekst om din oplevelser med yoga, fødsel eller amning som du ligger på hjemmesiden som kommentar.

Held og lykke
Kærlige hilsner Camilla og sykontoret

Jordemødre i hele Danmark 

Jordemødre og fødselslæger i hele Danmark kæmper for sikkerheden på fødegangene – det er nu der kæmpes 👊 for et område der er skrabet ind til benet de sidste mange år, og samtidig er de daglige nye procedurer, krav og arbejdsbyrder vokset.

De mange igangsættelser, der også giver de komplicerede fødsler og lange forløb, tager tid på fødegangen – og sådan er der lige nu – procedurer der er ændret for at flere børn overlever – der er ikke fulgt hænder med til de nye krav.
Så hvem skal egentlig sikre at fødslerne forløber som de skal og der bliver samme tryghed om fagligheden,  når der dagligt ikke er hænder nok.

De lovede kr, der skulle tilbage, til afdelinger der padler i underbemanding og der jo er sparet væk i årevis – ja DE lovede øremærkede midler trækkes tilbage med den nye regering

Hjælp os med at sætte fokus på de sikre fødsler – det i disse dage vi løfter samlet

Skiv under her og del med os, brug gerne dette indlæg og fotos frajordemødrene se facebook gruppen  “jordemødre for livet”

http://www.skrivunder.net/oremarkede_midler_tilbage_til_fodegangen_i_jordemodrene_sko


  
  

Hold frem til jul. Bevidsthed og intention, Yogasutras

Kære Alle

Det en skrøbelig tid for mange, virkelig mange.  Fødegangene bukker under og i medierne ser vi konsekvensen af mangel på ressourcer både for fødende og familier – hjælp med at skabe de trygge og sikre rammer for alle de kommende i faget og de fødende – del opslagene og påvirk politikerne hvis du kan – alles stemmer tæller samlet. Det skal ud i lyset og det kræver mod og styrke at sikre forholdene. Det skal prioriteres og intentionen er tryghed og sikkerhed Ro er en forudsætning, både hos de fødende men også i og omkring jordemødrene der skal kunne udføre deres opgave med at følge, opdage og vejlede – det ene afhænger af det andet og arbejdsforholdene har været horrible længe for JDM og fødende.

Jeg vil gøre mit for at sætte fokus så det ikke bliver gemt væk igen, håber du vil støtte op.

 YOGA

I yogaundervisningen dukker glemte tilstande op, både gemte og glemte – meditative praksisser stilner sindet, men samtidig ses mere end vi plejer, når vi begynder at tage os af alt det vi pludselig bliver bevidste om. Der renses ud i den programmering og lagring, der ikke længere skal være styrende for fremtiden, så vi kan bevæge os i verden friere og mere bevidste og med en klar intention for os selv. Jeg kender ikke meget bedre redskab en Yoga og det var og er min tilbagevende kilde – og da jeg ikke laver yogastillinger, er det alt det der foregår i stilheden, møder sindet, møder muligheder og undersøger og styrker. Min lærer Guni Martin, kunne om nogle formidle de helt subtile og dybe tilstande, så i hendes levende minde arbejder vi med hendes udgave af yoga Sutras i den nærmeste tid på de almindelige hold. Vi har så meget gavn af netop at forstå og undersøge vores indre for at livet leves bevidst og intentionelt og med en dybere kontakt, til det vi alle er en del af.


Holdene frem til Jul er lagt på nettet her på siden http://www.yogajordemoder.com

Kun frem til Jul, da jeg ikke ved hvordan min fremtid ser ud lige nu med arbejde. Min fremtid er ved at blive planlagt med et utal af “hvad kan lade sig gøre inden for rammerne af flexjob osv” min intention har de sidste 14 arbejdsår været klar, at skabe tryghed omkring fødsler, styrke nybagte familier med min Jordemoder og Yoga baggrund og det vil jeg fortsætte med i en eller anden form, reglerne tårner sig op i love og kasser og bokse, så hvis du har en kærlig tanke i overskud er du velkommen til at sende den i min retning i ønsket om at mit arbejde i min egen elskede Yogajordemoder virksomhed fortsætter til gavn for mange flere 🙏 tak

Kærlige tanker til alle læsere

Camilla

Min søde nevø Noel og hans mor Line, fra vores skovtur idag

#viammeriditfjæsdagligt

Nye hold og workshops 

Så er der info – om nye hold og workshops der starter i sep og okt i Yogacentret i Karlebo
Mandag

28.09 Kl 10.00-11.30 lær at føde. Yoga og fødselsforberedelse for gravide 3 intensive formiddage med visualiseringer åndedræt og fordybelse i fødsel

Mandag 28.09 12-14 Yoga efter fødslen

Onsdag 30.09 byder jeg velkommen til bækkenbundsworkshop kl 19.00-21.00

Onsdag 07.10 starter Yoga hensyntagende, for dig med stress, sygdom, skader og særlige hensyn

Torsdag 01.10 starter det nye yoga for gravide 16.45-18.45

Yoga for alle der ligger torsdage aftner, får nyt møde tidspunkt nemlig 19.10

Glæder mig til efteråret i Yogacentret med alle jer

Kærlige hilsner Camilla

Se mere her på siden om tilmelding til workshop og yogahold